Rádio Voz da Planície - 104.5FM - Beja - Programas

Nutrição e Bem-estar

com a nutricionista Ana Marta Faria

Todas as quintas-feiras, às 08h30, 11h30, 16h30 e 19h30

Para além de dicas para o ajudar a manter uma alimentação mais equilibrada e saudável a nossa nutricionista traz também sugestões sobre os mais diversos temas!

Episódios

Alimentos diuréticos emagrecem?

Manteiga: é uma boa fonte de vitamina A?

Manteiga: podemos comer ou devemos evitar?

Dicas para emagrecer

Estratégias para evitar um ambiente obesogénico

O que é um ambiente obesogénico?

Quais as principais causas de gases?

Deve-se optar, por dar aos mais novos, leite de crescimento ou leite de vaca?

Tem asma? Veja como a alimentação pode ajudar

Tipos de queijo: os queijos brancos têm sempre menos gordura?

O abacate emagrece e pode ser comido à vontade?

Qual a refeição em que o pão engorda menos?

O micro-ondas afeta a qualidade dos alimentos?

A radiação do micro-ondas pode afetar a nossa saúde?

Como beber água no inverno para quem tem mais dificuldade?

Qual a melhor hora para nos pesarmos quando estamos de dieta?

Deve-se optar por massa integral ou normal?

O Chá de hibisco ajuda a emagrecer?

Chá verde: mitos e benefícios

Água com limão: mito ou verdade?

Gula por chocolate: como controlar?

Lançamentos Recentes

Última edição

Terra Forte 03-12-24

03/12/2024

Última edição

PROG BEJA 03-12-24

03/12/2024

Última edição

Jornal de Desporto 03-12-24

03/12/2024

Última edição

Terra Forte 02-12-24

02/12/2024

Última edição

Jornal de Desporto 02-12-24

02/12/2024

PUB

Nutrição e Bem-estar

O ovo é um superalimento?

Nutrição e Bem-estar

com a nutricionista Ana Marta Faria

Episódios

Lançamentos Recentes

Concertos, Cante

Adiafa, Grupo Coral Pacense e Orquestra Do Cante no Pax Julia

Acabou de tocar...

LINKS

CONTACTOS