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Atualidade

“Nutrição e bem estar”: “que quantidade ingerir de frutos secos, frutas e legumes”

Todas as quintas-feiras vai para o ar, a rubrica: “Nutrição e bem-estar”. Um espaço onde, todas as semanas, a nutricionista Marta Faria responde às perguntas dos ouvintes. Na rubrica de hoje, o tema é: “que quantidade ingerir de frutos secos, frutas e legumes”.

Atualidade

“Nutrição e bem estar”: “Comer pouco é sinónimo de ingerir poucas calorias?”

Todas as quintas-feiras vai para o ar, a rubrica: “Nutrição e bem-estar”. Um espaço onde, todas as semanas, a nutricionista Marta Faria responde às perguntas dos ouvintes. Na rubrica de hoje, o tema é: “Comer pouco é sinónimo de ingerir poucas calorias?”

Atualidade

“Nutrição e bem estar”: “beber álcool à refeição, com moderação, faz mal?”

Todas as quintas-feiras vai para o ar, a rubrica: “Nutrição e bem-estar”. Um espaço onde, todas as semanas, a nutricionista Marta Faria responde às perguntas dos ouvintes. Na rubrica de hoje, o tema é: “beber álcool à refeição, com moderação, faz mal?”.

Atualidade

“Nutrição e bem estar”: “Menopausa e alimentação: cuidados a ter”

Todas as quintas-feiras vai para o ar, a rubrica: “Nutrição e bem-estar”. Um espaço onde, todas as semanas, a nutricionista Marta Faria responde às perguntas dos ouvintes. Na rubrica de hoje, o tema é: “Menopausa e alimentação: cuidados a ter”.

Atualidade

ADPM: celebra “40 anos em prol das pessoas e dos seus territórios”

A Associação de Defesa do Património de Mértola (ADPM) celebra hoje, 40 anos de existência. A ADPM comemora quatro décadas de existência em formato on-line, até ao dia 20, domingo, nas suas redes sociais, em particular no Facebook (ADPM Mértola | Facebook).

Atualidade

“Nutrição e bem estar”: “Gordura abdominal: como prevenir”

Todas as quintas-feiras vai para o ar, a rubrica: “Nutrição e bem-estar”. Um espaço onde, todas as semanas, a nutricionista Marta Faria responde às perguntas dos ouvintes. Na rubrica de hoje, o tema é: “Gordura abdominal: como prevenir”.

Saúde

“Nutrição e bem estar”: “Síndrome do Cólon Irritável: que alimentos evitar”

Todas as quintas-feiras vai para o ar, a rubrica: “Nutrição e bem-estar”. Um espaço onde, todas as semanas, a nutricionista Marta Faria responde às perguntas dos ouvintes. Na rubrica de hoje, o tema é: “Síndrome do Cólon Irritável: que alimentos evitar”.

Atualidade

“Nutrição e bem estar” explica como aumentar de peso

Todas as quintas-feiras vai para o ar, a rubrica: “Nutrição e bem-estar”. Um espaço onde, todas as semanas, a nutricionista Marta Faria responde às perguntas dos ouvintes. Na rubrica de hoje pode ficar a saber como pode aumentar de peso e como reduzir a barriga inchada e dicas.

Atualidade

“Nutrição e bem estar” explica o que são prébióticos e probióticos e quais as melhores frutas para a saúde

Todas as quintas-feiras vai para o ar, a rubrica: “Nutrição e bem-estar”. Um espaço onde, todas as semanas, a nutricionista Marta Faria responde às perguntas dos ouvintes. Na rubrica de hoje pode ficar a saber o que são prébióticos e probióticos, assim como quais são as melhores frutas para a saúde.

Atualidade

“Nutrição e bem-estar”: sobre “introdução à alimentação vegetariana”

Todas as quintas-feiras vai para o ar, a rubrica: “Nutrição e bem-estar”. Um espaço onde, todas as semanas, a nutricionista Marta Faria responde às perguntas dos ouvintes. A rubrica de hoje é sobre o tema: “introdução à alimentação vegetariana”.

Atualidade

“Nutrição e bem-estar”: vai hoje para o ar o programa de apresentação

A partir de hoje, e nos próximos meses, a nova grelha da Voz da Planície sugere, sempre à quinta-feira, a rubrica: “Nutrição e bem-estar”. Um espaço onde, todas as semanas, a nutricionista Marta Faria responde às perguntas dos ouvintes.

Atualidade

Voz da Planície: com nova grelha já no ar e uma aposta clara na “proximidade”

Nos últimos meses, a Voz da Planície preparou um conjunto de novidades para os seus ouvintes que resultaram numa nova grelha de programação com propostas que têm como finalidade uma “aposta clara na proximidade”. E porque a RVP quer estar “cada vez mais próxima de si”, a partir desta segunda-feira, dia 2, tem mais música, mais informação e mais rubricas.

Atualidade

4ª Fenix Talks está hoje em Mértola e é sobre o projeto “Cozinha da Avó”

A quarta edição desta iniciativa promovida pela Incubadora de Inovação Social do Baixo Alentejo (IISBA), em parceria com a Rádio Voz da Planície, realiza-se nesta quinta-feira, dia 1 de outubro, e é sobre o projeto "A Cozinha da Avó" e tem como principal promotor a IPSS Casa do Povo de Santana de Cambas, localizada numa aldeia rural do concelho de Mértola e que integra uma vasta rede de parceiros locais.

Economia

Prémio Empreendedorismo e Inovação Crédito Agrícola está de regresso

O Prémio Empreendedorismo e Inovação Crédito Agrícola está de regresso. Este é o 7º ano consecutivo de lançamento do prémio que visa distinguir os projectos mais inovadores.

Economia

Prémio Empreendedorismo e Inovação Crédito Agrícola está de regresso

O Prémio Empreendedorismo e Inovação Crédito Agrícola está de regresso. Este é o 7º ano consecutivo de lançamento do prémio que visa distinguir os projectos mais inovadores.

Atualidade

ADPM: apresenta documentário “Monapo 20 anos depois”

Acaba de sair um documentário sobre o trabalho desenvolvido pela Associação de Defesa do Património de Mértola (ADPM) numa pequena vila na província de Nampula, norte de Moçambique. Em Monapo, 20 anos depois, é possível “ver como o trabalho desenvolvido durante duas décadas mudou a face deste território a vários níveis”.

Atualidade

ADPM: apresenta documentário “Monapo 20 anos depois”

Acaba de sair um documentário sobre o trabalho desenvolvido pela Associação de Defesa do Património de Mértola (ADPM) numa pequena vila na província de Nampula, norte de Moçambique. Em Monapo, 20 anos depois, é possível “ver como o trabalho desenvolvido durante duas décadas mudou a face deste território a vários níveis”.

Atualidade

Nutricionistas da ULSBA dão dicas para planear uma ementa

Tendo em conta a crise pandémica que vivemos, devido ao novo coronavírus, as nutricionistas da Unidade Local de Saúde do Baixo Alentejo (ULSBA) continuam a dar sugestões para a prática de uma alimentação saudável, em particular àqueles que estão em casa.

Saúde

ULSBA ajuda na planificação de ementa semanal

Tendo em conta a crise pandémica que vivemos, devido ao novo coronavírus, as nutricionistas da Unidade Local de Saúde do Baixo Alentejo (ULSBA) continuam a dar sugestões para a prática de uma alimentação saudável, em particular àqueles que estão em casa.

Atualidade

Em tempos de pandemia há que ter cuidados redobrados com a alimentação

Apesar de existir uma reduzida evidência científica sobre a relação entre a doença por COVID-19 e a alimentação, sabemos que é fundamental garantir um estado nutricional e de hidratação saudáveis, de forma a otimizar o nosso sistema imunitário e, em caso de doença, a salvaguardar uma melhor recuperação do indivíduo.

Saúde

Em tempos de pandemia há que ter cuidados redobrados com a alimentação

Apesar de existir uma reduzida evidência científica sobre a relação entre a doença por COVID-19 e a alimentação, sabemos que é fundamental garantir um estado nutricional e de hidratação saudáveis, de forma a otimizar o nosso sistema imunitário e, em caso de doença, a salvaguardar uma melhor recuperação do indivíduo.

Atualidade

ADPM: formação em transformação agro-alimentar foi um sucesso

A ADPM-Associação de Defesa do Património de Mértola faz um balanço positivo da formação em transformação agro-alimentar que decorreu, em Monapo, Moçambique, destinada a camponeses e a técnicos da área da Nutrição.

Saúde

Centro de Saúde de Vidigueira: construção com “luz verde” para avançar

O Ministério da Saúde já validou a necessária autorização à ULSBA para avançar com a construção do novo Centro de Saúde de Vidigueira, num terreno cedido pelo Município. A Câmara de Vidigueira “congratula-se” dizendo, que “permitirá melhorar o acesso e a qualidade dos cuidados de saúde prestados à população e dotar os seus profissionais de melhores condições de trabalho.”

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08/04/2025 12:26
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