Rádio Voz da Planície - 104.5FM - Beja

Recentes

Saúde

"Uma Questão de Saúde" sobre menopausa e alimentação

O programa "Uma Questão de Saúde" vai para o ar nesta quinta-feira, dia 20, na Voz da Planície, a partir das 09h30. Nesta terceira temporada, e em parceria com a Unidade Local de Saúde do Baixo Alentejo (ULSBA), são abordados temas da atualidade, na área da saúde. Hoje a convidada é a nutricionista da Unidade Local de Saúde do Baixo Alentejo (ULSBA), Ana Ramalho, para falar sobre menopausa e alimentação.

Saúde

Beja: Hospital José Joaquim Fernandes tem Unidade de Acidente Vascular Cerebral

A Unidade Local de Saúde do Baixo Alentejo (ULSBA) tem uma Unidade de Acidente Vascular Cerebral (AVC) no Hospital José Joaquim Fernandes de Beja. Em comunicado a ULSBA alerta que "o AVC é uma das principais causas de morte e incapacidade permanente em Portugal e o Baixo Alentejo era um dos poucos territórios sem uma unidade reconhecida a nível nacional."

Sociedade Natal

Almodôvar dinamiza concurso de montras neste Natal

A Câmara Municipal de Almodôvar volta a promover, este ano, a iniciativa “O Meu Natal é no Comércio Tradicional”, com o objetivo de "dinamizar o comércio local e estimular a população a adotar hábitos de consumo local, com especial enfoque no comércio a retalho, nomeadamente lojas e restauração."

Sociedade

Cheques-nutricionista para "aprender a comer melhor"

A viverem sozinhos pela primeira vez, alguns estudantes do ensino superior recorrem aos cheques-nutricionista para “aprender a comer melhor”, mas muitos só procuram ajuda depois de sofrerem alterações de peso, de acordo com a Ordem dos Nutricionistas.

Saúde

Governo atribuiu mais de dois mil cheques-psicólogos e mil cheques-nutricionistas

A ministra da Juventude e Modernização, Margarida Balseiro Lopes, revelou que foram entregues até setembro 2.355 cheques psicólogos e 1.019 cheques nutricionistas, sobretudo a mulheres que residem nas áreas metropolitanas de Lisboa e do Porto.

Sociedade

Dia Mundial da Alimentação: revelamos descodificador de rótulos para levar consigo às compras

Hoje, 16 de outubro, celebra-se o Dia Mundial da Alimentação, data em que revelamos um descodificador de rótulos para levar consigo às compras, e que pode tirar desta notícia, no sentido de perceber quais as quantidades recomendáveis dos nutrientes que deve consumir, bem como ajudá-lo a fazer escolhas mais saudáveis. Os conselhos são deixados pela nutricionista Ana Marta Faria na conversa que pode ouvir nesta quarta-feira, depois das 09h00, na manhã informativa da Voz da Planície.

Ambiente Reciclagem

Iniciativa Escola Eletrão: nove escolas do distrito reciclam equipamentos elétricos usados

Nove estabelecimentos de ensino do distrito de Beja estão a receber pilhas, baterias e equipamentos elétricos usados, no âmbito da 14.ª edição da iniciativa “Escola Eletrão", que arrancou com o início de mais um ano letivo. A campanha sensibiliza a população "para a necessidade de encaminhar para reciclagem pilhas, baterias e equipamentos elétricos usados, mas também embalagens", refere a Eletrão em comunicado.

Sociedade

Um psicólogo para cada mil alunos, cheques livro e cartão alimentar no novo plano contra pobreza

Sensibilizar professores para os efeitos da discriminação, garantir um psicólogo para cada mil alunos ou disponibilizar consultórios de saúde oral nos centros de saúde são algumas das mais de 270 medidas previstas no novo plano da Estratégia contra a Pobreza.

Ambiente

Secundária de Serpa conquistou melhor resultado na 12.ª edição da Escola Eletrão

A Escola Secundária de Serpa conseguiu o melhor resultado na 12.ª edição da “Escola Eletrão” ao conquistar 1.725 euros em cheques-prenda graças à recolha de 75 quilos de pilhas, 16 de lâmpadas e 21.812 de equipamentos elétricos usados. Nos últimos três anos esta escola já tinha conseguido obter os melhores resultados na campanha.

Saúde

"Famílias desfavorecidas sem dinheiro para alimentos base", alerta nutricionista

Mais de 12 por cento da população portuguesa sofria de insegurança alimentar moderada ou severa em 2020 e 2022, uma prevalência que coloca Portugal acima da média de 8,5 por cento registada na Europa do Sul, indica um relatório internacional. A nutricionista Ana Marta Faria considera que "os mais desfavorecidos precisam de ajuda imediata e que vá além de baixar o IVA em certos alimentos".

Ambiente

Escolas do distrito recebem pilhas e equipamentos elétricos usados para ganhar cheques-prenda

Os seis estabelecimentos de ensino do distrito de Beja que participam na campanha “Escola Eletrão” estão a receber pilhas, lâmpadas e outros equipamentos elétricos usados para ganhar cheques-prenda.

Saúde

Aumento do custo de vida pode colocar portugueses a fazer "más escolhas na alimentação"

Depois do Governo ter avançado com um cabaz de produtos alimentares com IVA zero, e de já ter sido aprovado na Assembleia da República, a Voz da Planície quis saber se as escolhas foram as ideais, ouvindo a nutricionista Ana Marta Faria.

Educação

Escola Secundária de Serpa recolheu 149 quilos de pilhas

A Escola Secundária de Serpa “conquistou o melhor resultado na 11.ª edição da Escola Eletrão” e ganhou dois mil e 400 euros em cheques-prenda “graças à recolha de 149 mil pilhas, 36 quilogramas de lâmpadas e 28 mil e 441 quilos de equipamentos elétricos usados”.

Saúde

ULSBA aposta na colocação das primeiras “Bombas de Insulina”

O Conselho de Administração da ULSBA revela que já começou a fazer a colocação das primeiras “Bombas de Insulina” pelo Centro de Tratamento de Sistemas de Perfusão Subcutâneo Contínua da Unidade Integrada de Diabetes da ULSBA. Frisa tratar-se de “um avanço clínico e tecnológico na ULSBA, neste mês de novembro, dedicado à Diabetes” e que a ideia é colocar 8 bombas até ao final deste ano.

Sociedade

“Atribuímos o papel de vilão ao pão enquanto que o pão é um alimento essencial”

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Alimentação, que marca o dia da fundação da Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura, que desde 1945, tem vindo a apelar à erradicação da fome no mundo. Cerca de 40% da população mundial, não consegue suportar financeiramente uma dieta saudável. Em simultâneo, assinala-se o Dia Mundial do Pão, o alimento mais popular do mundo.

Sociedade

Dia Mundial da Alimentação apela à erradicação da fome no mundo

No próximo 16 de outubro, assinala-se o Dia Mundial da Alimentação, que apela à erradicação da fome a nível global, para que todos tenham acesso a alimentos nutritivos. As Nações Unidas consideram “inaceitável que a fome esteja a aumentar num momento em que o mundo desperdiça mais de mil milhões de toneladas de alimentos por ano.”

Atualidade

Junta de Freguesia de Mértola incentiva a natalidade

O projeto Bebé + é uma iniciativa da Junta de Freguesia de Mértola que tem como objetivo o incentivo à natalidade na freguesia e a sua ajuda às famílias nesta nova etapa.

Atualidade

Hoje celebra-se o Dia Mundial da Segurança Alimentar

Hoje, dia 7, pelo 3º ano consecutivo, celebra-se o Dia Mundial da Segurança Alimentar, que tem como objetivo inspirar ações no âmbito da prevenção, deteção e gestão de riscos de origem alimentar, de forma a contribuir para a segurança alimentar, a saúde, o crescimento económico e também o desenvolvimento sustentável.

Ourique promove “Primavera é no comércio local”

O Município de Ourique lança mais uma iniciativa de apoio às famílias e de valorização do comércio local. Já na época do natal o Município tinha promovido uma iniciativa deste género e lança agora a iniciativa “Primavera é no comércio local”.

Atualidade

Junta de Mértola incentiva a natalidade

A junta de Freguesia de Mértola faz saber que o Projeto Bebé + é uma iniciativa que tem como objetivo o incentivo à natalidade na freguesia e a ajuda às famílias nesta sua nova etapa.

Saúde

"A obesidade é uma pandemia muito mais letal do que a covid-19"

No âmbito do Dia Mundial da Obesidade, que se assinala hoje, são várias as preocupações que se colocam. A Associação Portuguesa dos Bariátricos alerta que “o risco de doentes que sofrem de obesidade acabarem numa cama de hospital em caso de infeção por Covid-19 aumenta em 113%”. Em Portugal, cerca de 57% da população é obesa ou está em risco de obesidade, número que representa 5,9 milhões de portugueses.

Saúde

“Nutrição e bem estar”: “como beber água no inverno já que tenho bastante dificuldade”

Todas as quintas-feiras vai para o ar, a rubrica: “Nutrição e bem-estar”. Um espaço onde, todas as semanas, a nutricionista Marta Faria responde às perguntas dos ouvintes. Na rubrica de hoje, os ouvintes perguntaram como se pode beber mais água no inverno, tendo particular atenção nas pessoas que têm mais dificuldades em ingerir líquidos.

Atualidade

“Nutrição e bem estar”: “qual a melhor hora para nos pesarmos quando se está a fazer dieta?”

Todas as quintas-feiras vai para o ar, a rubrica: “Nutrição e bem-estar”. Um espaço onde, todas as semanas, a nutricionista Marta Faria responde às perguntas dos ouvintes. Na rubrica de hoje, os ouvintes perguntaram “qual a melhor hora para nos pesarmos quando se está a fazer dieta?” e Marta Faria esclarece, deixando algumas dicas.

Atualidade

13 de fevereiro: hoje celebra-se o “Dia Mundial da Rádio”

Foi a 13 de fevereiro de 1946 que a United Nations Radio emitiu pela primeira vez, um programa em simultâneo para um grupo de seis países. A data foi declarada em 2011 pela UNESCO e o primeiro “Dia Mundial da Rádio” foi celebrado em 2012. Este ano, a Voz da Planície foi ouvida, através da sua emissão on-line, na manhã de ontem, a propósito desta celebração, na Rádio Comercial e participou, à tarde, no “Sociedade Civil”, na RTP2, no programa dedicado às Rádios Regionais.

Atualidade

“Nutrição e bem estar”: “deve-se optar por massa integral ou normal?”

Todas as quintas-feiras vai para o ar, a rubrica: “Nutrição e bem-estar”. Um espaço onde, todas as semanas, a nutricionista Marta Faria responde às perguntas dos ouvintes. Na rubrica de hoje, o tema é: “deve-se optar por massa integral ou normal?”.

Saúde

“Nutrição e bem-estar”: “o chá de hibisco ajuda a emagrecer?”

Todas as quintas-feiras vai para o ar, a rubrica: “Nutrição e bem-estar”. Um espaço onde, todas as semanas, a nutricionista Marta Faria responde às perguntas dos ouvintes. Na rubrica de hoje, o tema é: “o chá de hibisco ajuda a emagrecer?”.

Atualidade

“Nutrição e bem estar”: “Chá verde: mitos e benefícios”

Atualidade

“Nutrição e bem estar”: “Água com limão pela manhã: mito ou verdade?”

Todas as quintas-feiras vai para o ar, a rubrica: “Nutrição e bem-estar”. Um espaço onde, todas as semanas, a nutricionista Marta Faria responde às perguntas dos ouvintes. Na rubrica de hoje, o tema é: “Água com limão: mito ou verdade?”.

Atualidade

“Nutrição e bem estar”: “gula por chocolate... como controlar”

Todas as quintas-feiras vai para o ar, a rubrica: “Nutrição e bem-estar”. Um espaço onde, todas as semanas, a nutricionista Marta Faria responde às perguntas dos ouvintes. Na rubrica de hoje, o tema é: “gula por chocolate... como controlar”.

Atualidade

“Nutrição e bem estar”: “que quantidade ingerir de frutos secos, frutas e legumes”

Todas as quintas-feiras vai para o ar, a rubrica: “Nutrição e bem-estar”. Um espaço onde, todas as semanas, a nutricionista Marta Faria responde às perguntas dos ouvintes. Na rubrica de hoje, o tema é: “que quantidade ingerir de frutos secos, frutas e legumes”.

Atualidade

“Nutrição e bem estar”: “Comer pouco é sinónimo de ingerir poucas calorias?”

Todas as quintas-feiras vai para o ar, a rubrica: “Nutrição e bem-estar”. Um espaço onde, todas as semanas, a nutricionista Marta Faria responde às perguntas dos ouvintes. Na rubrica de hoje, o tema é: “Comer pouco é sinónimo de ingerir poucas calorias?”

Atualidade

“Nutrição e bem estar”: “beber álcool à refeição, com moderação, faz mal?”

Todas as quintas-feiras vai para o ar, a rubrica: “Nutrição e bem-estar”. Um espaço onde, todas as semanas, a nutricionista Marta Faria responde às perguntas dos ouvintes. Na rubrica de hoje, o tema é: “beber álcool à refeição, com moderação, faz mal?”.

Política

BE: “2020 ano de lições e 2021 de regresso de velhos problemas”

Nos balanços de 2020 e nas perspetivas para 2021 damos hoje voz à coordenadora distrital do BE. Alberto Matos destaca o facto, de 2020 ser “um ano para recordar pelas lições que tem dado” e cujo “destaque mais positivo vai para o SNS, assim como para os profissionais que o integram que em muito têm contribuído para ultrapassar a pandemia.” Em 2021 frisa que “estarão de volta os velhos problemas do país e da região.”

Atualidade

“Nutrição e bem estar”: “Menopausa e alimentação: cuidados a ter”

Todas as quintas-feiras vai para o ar, a rubrica: “Nutrição e bem-estar”. Um espaço onde, todas as semanas, a nutricionista Marta Faria responde às perguntas dos ouvintes. Na rubrica de hoje, o tema é: “Menopausa e alimentação: cuidados a ter”.

Atualidade

“Nutrição e bem estar”: “Gordura abdominal: como prevenir”

Política

UF de Beja de Santiago Maior e São João Baptista volta a atribuir “Cheques Natal”

À semelhança de anos anteriores, a União de Freguesias de Beja de Santiago Maior e de São João Baptista deliberou atribuir seis "Cheques Natal", num montante global de 1000 euros, o que significa um aumento, comparando com 2019, de 250 euros, refere, em comunicado a entidade.

Saúde

“Nutrição e bem estar”: “Síndrome do Cólon Irritável: que alimentos evitar”

Todas as quintas-feiras vai para o ar, a rubrica: “Nutrição e bem-estar”. Um espaço onde, todas as semanas, a nutricionista Marta Faria responde às perguntas dos ouvintes. Na rubrica de hoje, o tema é: “Síndrome do Cólon Irritável: que alimentos evitar”.

Atualidade

“Nutrição e bem estar” explica como aumentar de peso

Todas as quintas-feiras vai para o ar, a rubrica: “Nutrição e bem-estar”. Um espaço onde, todas as semanas, a nutricionista Marta Faria responde às perguntas dos ouvintes. Na rubrica de hoje pode ficar a saber como pode aumentar de peso e como reduzir a barriga inchada e dicas.

Atualidade

“Nutrição e bem estar” explica o que são prébióticos e probióticos e quais as melhores frutas para a saúde

Todas as quintas-feiras vai para o ar, a rubrica: “Nutrição e bem-estar”. Um espaço onde, todas as semanas, a nutricionista Marta Faria responde às perguntas dos ouvintes. Na rubrica de hoje pode ficar a saber o que são prébióticos e probióticos, assim como quais são as melhores frutas para a saúde.

Atualidade

“Nutrição e bem-estar”: sobre “introdução à alimentação vegetariana”

Todas as quintas-feiras vai para o ar, a rubrica: “Nutrição e bem-estar”. Um espaço onde, todas as semanas, a nutricionista Marta Faria responde às perguntas dos ouvintes. A rubrica de hoje é sobre o tema: “introdução à alimentação vegetariana”.

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