Atividade física

A iniciativa apresenta-se às populações abrangidas, através de um programa semanal online, aulas diárias e que acontecem em três horários diferentes, entre as 10:00 e as 10:30 horas, as 18:30 e as 19:00 horas e as 19:30 e as 20:00 horas.

O objetivo é levar a atividade física até à casa das pessoas em tempos de Covid-19 e de confinamento e, ao mesmo tempo, contribuir para a adoção de hábitos de vida mais saudáveis e para a importância da prática do exercício físico na saúde. 


Comente esta notícia